МЫ В СОЦСЕТЯХ:

Лемуры или гиббоны: к кому мы ближе на самом деле и при чем здесь огонь (фото)

Люди могут быть активными 24 часа в сутки
Люди могут оставаться активными на протяжении всего 24-часового цикла | Фото: Unsplash

Людей уже давно классифицируют как дневные приматы, что означает, что их организм и поведение в основном ориентированы на дневную активность и ночной сон. Однако в новом исследовании утверждается, что такое определение может оказаться слишком жестким.

Исследование охотников-собирателей племени хада в Танзании свидетельствует о том, что люди могут оставаться активными на протяжении всего 24-часового цикла, демонстрируя режим, более близкий к катемерным приматам, таким как лемуры, чем к сугубо дневному режиму, характерному для гиббонов.

Антрополог Дэвид Р. Сэмсон из Университета Торонто сравнил модели активности различных приматов, используя данные об участниках из племени хада и других видов. Представители племени хада были активными в среднем 52,31 минуты в час днем и 24,10 минуты в час ночью. Это дало соотношение "день-ночь" (DNTR) на уровне 2,36.

Відео дня
Катемерные животные не соблюдают строгий режим "день-ночь"
У лемуров соотношение "день-ночь" колебалось от 2,42 до 2,93
Фото: Wikimedia Commons

У лемуров, которых брали для сравнения, это соотношение колебалось от 2,42 до 2,93, тогда как у гиббонов оно было значительно выше — 35,60, что отражает их сугубо дневное поведение. Самсон отметил, что результаты показали: люди "катемернее, чем традиционно считалось", хотя и сохраняют биологическую систему, связанную с солнечным днем.

Катемерные животные не соблюдают строгий режим "день-ночь". Их активность может распределяться между обоими периодами в зависимости от экологических и социальных условий. В своем исследовании Сэмсон ограничил эту поведенческую гибкость от циркадной системы человека, которая остается связанной с 24-часовым солнечным циклом.

Гиббоны активные днем
У гиббонов соотношение "день-ночь" значительно выше, чем у лемуров — 35,60
Фото: Wikimedia Commons

Ученый предложил "теорию социального сна", чтобы объяснить, почему люди, возможно, развили такую гибкость. Эта теория предполагает, что огонь, жилье, групповая жизнь и общая бдительность создали условия, при которых люди могли перераспределять свою активность между дневным светом и тьмой. Огонь был особенно важен, поскольку обеспечивал свет, тепло и защиту после заката, а также давал время для приготовления пищи, общения, обучения, планирования и социального взаимодействия.

Эти выводы не означают, что люди от природы являются ночными существами или что бодрствование ночью безвредно. Современное искусственное освещение, работа по скользящему графику, социальный джетлаг и хроническое ограничение сна могут нарушать циркадные ритмы и создавать дополнительную нагрузку на организм.

Человеческая активность является гибкой
Огонь, жилье, групповая жизнь и общая бдительность создали условия, при которых люди могли перераспределять свою активность между дневным светом и тьмой
Фото: Carole Cheval - Art'chéograph, Xhauflair & Averion, CC-BY 4.0 (creativecommons.org/licenses/by/4.0/)

Исследование же указывает на то, что человеческая активность обладает большей гибкостью, чем это предполагает традиционное понятие "дневной режим". Хотя наши предки могли использовать ночь, когда обстоятельства этого требовали, современная жизнь может вывести эту гибкость за пределы здорового.

Другие новости науки